Der Weg zu Dir selbst
Ein Leitfaden:
Als Wichtigstes gilt es zu erkennen (und damit meine ich das eigene Erfahren!), dass Du über die Eigenmacht Deiner Wahrnehmung und Gefühlswelt verfügst! Du kannst Dein Erleben, das Du heute gewohnt bist, durch neue Sichtweisen formen. Deine Gefühle werden sich dadurch von evtl. gewohntem Schmerz/Traurigkeit fort und zur Freude und/oder Gelassenheit hin verändern.
Neben diesem Erkennen zählt es dann, Dich selbst zu prüfen, ob tatsächlich und jetzt die Innere Bereitschaft vorliegt, das momentane z.B. emotionale Befinden ändern zu wollen! Sollte dies nicht deiner augenblicklichen Sehnsucht entsprechen, kannst Du hier und jetzt das Lesen dieses Textes beenden, denn Dein Wille geschieht! Willst Du traurig sein, dann wirst Du so lange traurig sein, bist Du etwas anderes willst.
Für das Formen der augenblicklichen Wahrnehmungen kommt es darauf an, das Bewerten, welches durch vergangenes Urteilen und Entscheiden entstanden ist, zu überdenken (entspricht dies noch meinem heutigen Wunsch wie ich leben will?) und die innere Bereitschaft zu fördern, das in sich geltende Wertesystem sehen zu wollen, damit es Dir möglich wird es dem heutigen Stand Deiner Persönlichkeit anzupassen. Dies ist ein langer Weg, bei dem es gilt sich auf die einzelnen Schritte zu konzentrieren, denn er fordert ein ständiges Üben. Die dafür notwendige Motivation kann nur durch die vielen Erfolge (= Freude, Erleichterung, Gelassenheit, Vergebung, Wohlbehagen usw.) der einzelnen Schritte entstehen!
Die wahrhaftige Bedeutung des Wortes Eigenverantwortung hierbei zu lernen, ist ein weiterer zentraler Punkt. Sieh Dir dazu die von Dir gewählte Schrittgröße genauer an. Strebst Du Deinem gewählten Ziel in großen Schritten entgegen, lebst Du die Regeln des Leistungsdruckes und diverser Versagensängste aus. Dies führt meist zu Überanstrengung und der daraus resultierenden Resignation, denn 'man' kann nicht mehr! Die Eigenverantwortung lehrt Dich und Deinen momentanen Entwicklungsstand zu ehren und zu lobpreisen.
Du bist genau das, was gewollt ist!!!
Das warst Du, das bist Du und das wirst Du immer sein!
Alle angestrebten Veränderungen sollen Dir dabei helfen dies zu erkennen!
Herzlichst Brigitte
Ausschnitt aus Sinn dieser Homepage 'Etwas tun'.