Hauptmenü

Fühlen

Mein zauberhaftes Wesen,

mit dieser Botschaft will ich Dich einladen die Wunderwelt der Gefühle erneut zu betreten. Des weiteren will ich Dir aufzeigen, das die Gefühle, die Dich bewegen sowohl aus Deinem Inneren, als auch von Außen kommen können.

Hast Du irgendwann in der Vergangenheit beschlossen in dieser Welt funktionieren zu wollen? Hast Du festgestellt, das Deine Gefühle hinderlich sind? Hast Du sie auf ein Minimum reduziert und die Sachlichkeit trainiert?

Mein innig geliebtes Wesen, jetzt ist die Zeit reif dafür, wieder Du selbst sein zu dürfen. All die Vielfalt Deiner Gefühle darfst Du Dir erlauben zu fühlen. Du hast ein großes Talent, das diese Welt braucht.

Hast Du in der Vergangenheit Deine Gefühle als Belastung empfunden? Im laufe dieser Botschaft werde ich Dir eine Übung mitteilen, die Dir helfen kann, mit Deinen Gefühlen umzugehen.

Geliebtes Wesen, wie reagierst Du auf die Gefühle Deiner Umgebung? Hast Du bereits darauf geachtet, wie Du Dich selbst anfühlst? Ich meine nicht die alltägliche Floskel ‚Wie fühlst Du Dich’ mit der üblichen Antwort ‚Danke gut’, sondern ich lade Dich ein, tief in Dich hineinzufühlen und den Gefühlen in Dir Namen zu geben.

Dabei darfst Du auch kreativ sein. Wie fühlst Du Dich an, wenn Du Dein Lieblingseis schleckst? Wie fühlst Du Dich an, wenn Du fröhlich bist? Wie fühlst Du Dich an, wenn Du in Liebe schwelgst? Finde die feinen Gefühlsregungen in Dir.

Gefühle von Traurigkeit, Wut, Ärger, oder Haß sind wesentlich intensiver in ihrer Fühlbarkeit. Manche geliebten Wesen leben diese Gefühle gerne aus, weil sie sich selbst nur bei diesen intensiven Gefühlen spüren können. Die feinen Gefühlsregungen wollen entdeckt und bewusst wahrgenommen  werden. 

Durch Deine Achtsamkeit Dir selbst gegenüber, wirst Du eine grenzenlose Vielfalt unterschiedlicher Gefühle entdecken. Es ist eine Frage der Übung. Bitte achte darauf, ob Dich diese Übung mit Freude erfüllt.

Nach einiger Zeit der Übung hast Du eine Vorstellung, wie Du Dich in den unterschiedlichsten Situationen anfühlst gewonnen. Zu diesem Zeitpunkt hast Du Dich und Deine ‚üblichen’ Gefühle schon gut kennen gelernt.

Dies ist sehr wichtig, um das was ich Dir nun aufzeige, fühlen und unterscheiden zu können. Achte darauf, wie Du Dich fühlst, bevor Du einem anderen Menschen begegnest. Ändert sich Deine Gefühlswelt, wenn Du mit dem Anderen in Kontakt trittst? Steigt dieses Gefühl aus Deinem Inneren auf, oder kommt es von Außen? Wie fühlst Du Dich, wenn Dir z.B. ein trauriger Mensch begegnet? Übernimmst Du seine Traurigkeit?

Hier die versprochene Übung: warum auch immer Du die Gefühle eines Anderen zu Dir eingeladen hast, Du kannst sie jederzeit wieder loslassen! Besonders dann, wenn sie Deinem Wohlbehagen abträglich sind. Wie das geht? Oh es gibt die verschiedensten Techniken. Du darfst Dir die Technik aussuchen, die Dir gefällt.

Meine Lieblingstechnik funktioniert so: Atme ganz bewusst und tief. Stelle Dir vor wie alle Gefühle die Deinem Wohlbefinden abträglich sind von Dir abfließen. Atme ganz bewusst und tief. Konzentriere Dich auf das Gefühl, das in Dir wohnte, bevor der Andere zu Dir kam.

Bei der bildlichen Vorstellung darfst Du Deine ganze Kreativität einsetzen. Ich stelle mir gerne meine Aura vor, darauf haftende Schmutzflecke, die durch die Kraft meiner Gedanken flüssig werden und herunterlaufen bis alles wieder klar und rein ist. Die Flecken lösen sich auf. Meine Aura strahlt im Regenbogenlicht.

Mein herrliches Wesen, hast Du Lust bekommen die Wunderwelt der Gefühle in Dir zu finden? Es wartet erstaunliches auf Dich! So viel Neues kannst Du durch Deine Gefühle entdecken: Plätze verändern sich, Blumen teilen sich Dir mit, Häuser zeigen Dir ihre Bedürfnisse und die Tiere ändern ihr Verhalten...

Sobald Du weist, wie Du Dich im neutralen Zustand anfühlst, kannst Du die Veränderung fühlen die beispielsweise bei der Betrachtung einer Pflanze in Dir stattfindet. Du weist dann ganz genau, das es die Pflanze ist, die Durst hat und Du bringst ihr das ersehnte Wasser...

Durch Deine Gefühle kannst Du Dich selbst kennen lernen. Deine Gefühle lassen Dich beispielsweise Deine Bedürfnisse leichter erkennen. Hörst Du auf Deine Bedürfnisse und erfüllst Du sie Dir, ist meistens Wohlbehagen das Ergebnis. Mein geliebtes Wesen, bitte achte auf Dich und überstürze nichts.

Entscheide Dich für das, was Dir heute gut tut. Du hast so viel Zeit wie Du brauchst und darfst das tun, was für Dich stimmig ist. Geliebtes Wesen, lasse alle Ängste und Sorgen etwas zu verpassen los und ersetze sie durch die Gewissheit und das Vertrauen, das Du so wie Du bist genau richtig bist!

Ich bin Brigitte Chan*Ka*Rii aus dem Goldenen Licht und ich ehre Dich.